zwaenge-forum.de

Hallo :) Du schreibst du warst erstaunt, dass du das mit der zahnklinik alleine gemeistert hast, würdest es sonst vermeiden. Versuche nicht in die Vermeidung zu rutschen, dadurch hält sich der Kreislauf aufrecht und es wird anstrengender sich davon wieder zu lösen. Ich weiß, das ist leichter gesagt ...

Hey, erstmal vielen Dank für die Antwort :) Erstaunlich, dass du es so lange mit solchen Gedanken aushälst ohne darüber zu sprechen :shock: aber ich kann deine Beweggründe sehr gut nachvollziehen, es sind schließlich keine angenehmen Gedanken, welche man gerne teilt.. Hast du dir denn eigene Strateg...

Hallo,
Ich bin Jessi, 26 Jahre alt und habe seit der Jugend mit Zwangsgedanken zu kämpfen. Ich habe vor ein paar Tagen auch schon einen Thread erstellt, war bisher aber nie in Foren aktiv und versuche mich hier ein wenig reinzufuchsen

LG Jessi

Hallo, ich bin neu hier und habe vor Kurzem die Diagnose "Zwangsstörung" bekommen, leide aber schon seit 10 Jahren an den Symptomen, auch mit depressiven Episoden. Bei mir beschränkt es sich jedoch lediglich auf die Gedanken bzw Grübeleien. Da ich jedoch immer wieder mehrheitlich von Zwang...